ヨガやストレッチなどの運動と温泉入浴を組み合わせた「みささ湯ラックス」が、三朝町山田の渓泉閣で行われた。参加者はヒーリング音楽に合わせて体を動かし、“湯ったり”と心身を癒やした。
イベントは、町民の健康づくりに同町の三朝温泉を生かそうと、「温泉を活用した健康まちづくり事業」の一環として実施。年齢などに応じて時間帯の異なる３コースが設定され、１回１時間の運動を全４回行う。
１５日は、６０歳以上を対象にした「朝からすっきりコース」に、町民や町内企業の従業員ら計１５人が参加。インストラクターによる実演指導の下、上体を倒してウエストを伸ばす「三角」や、片足でバランスを取って立つ「木」など九つのヨガポーズに挑戦し、心地いい汗をかいた。
終了後、参加者には温泉入浴券が配られ、同町小河内の安井富美子さん（７４）は「普段は使わない筋肉を動かすのできつかったが、気持ちよかった。交流も楽しみながら運動ができて良い」と笑顔で話した。
