高校１年生 けがに注意！ レベルアップ、急な負荷一因 体幹鍛えるランニング、柔軟性高めるストレッチ有効 2024年04月01日 地域ニュース 主要 新年度となり、新しいステージでのスポーツをスタートする時期を迎えた。とりわけ中学と高校のスポーツでは、レベルや環境、体格が大きく変わり、新１年生のけがにつながる場合がある。医療法人養和会メディカルフ... 残り 699 文字 このページは会員限定コンテンツです。 会員登録すると続きをご覧いただけます。 無料会員に登録する 会員プランを見る 会員登録済みの方 ログインする この機能はプレミアム会員限定です。 クリップした記事でチェック！ あなただけのクリップした記事が作れます。 プレミアム会員に登録する ログインの方はこちら
