鳥取大医学部・浦上教授に聞く「脳活」のススメ 認知症予防に期待 日常生活に楽しみを 健康長寿脳活プロジェクト

  • 日常生活に密着した活動の重要性を訴える浦上教授

 脳を活性化させる「脳活」には、認知症予防の効果もあると期待されている。新聞を読んだり、日々の会話を楽しんだり、趣味に精を出したり…。日常生活に取り入れられる活動を継続することが何より重要だという。日...

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