【ヒートショック予報】入浴時の事故を防ぎましょう！

日本気象協会が発表するヒートショック予報によると、今週は日によって冷え込みが厳しくなることが予想され、冷え込み警戒予報が出ています。
3/12（火）：若桜町・日南町・日野町・江府町
3/13（水）：若桜町・八頭町・倉吉市・三朝町・日野町・江府町
3/18（月）：境港市・日南町以外の17市町村
春の暖かさを感じる時季になりましたが、この時期は急激な温度変化などにより入浴時に血圧が上下し、心臓、血管の病気が起こりやすくなります。また、熱いお風呂の長湯により、浴槽内で意識障害を起こし、熱中症を発症する危険性も高くなります。ご高齢の方、高血圧や不整脈など持病がある方は、入浴前に脱衣所や浴室を温める、入浴は41度以下のお湯に10分以内を目安にする、浴槽から出る時はゆっくり立ち上がるなど、入浴時の事故に注意しましょう。
https://www.pref.tottori.lg.jp/271609.htm

【情報発信】鳥取県健康政策課