記者も走る!鳥取マラソン2025 サブ4への道(2)頑張った成果は? 関門一つクリア

  • 海浜公園で30㌔を走り終え、表情に疲れがにじむ

 鳥取マラソンでサブ4(4時間切り)を目指すと宣言したものの、どんな練習をすればいいのか。普段は1人で河川敷や農道を走るばかりで、誰かに教わる機会はない。ひとまず先日の練習会で聞いた「一度は30キロを...

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