山陰抄 11月18日(月) 2024年11月18日 早朝に浜辺でヨガを体験した。水平線や周辺の木々など、自然を五感で感じながらゆっくりと目をつむり、自分の内側に意識を向ける…。だが、心を無にしようとするほど、さまざまな考えが浮かび脳が休まらない。「日... 残り 115 文字 このページは会員限定コンテンツです。 会員登録すると続きをご覧いただけます。 無料会員に登録する 会員プランを見る 会員登録済みの方 ログインする この機能はプレミアム会員限定です。 クリップした記事でチェック! あなただけのクリップした記事が作れます。 プレミアム会員に登録する ログインの方はこちら