心も身体もリラックス 「薬師湯」でヨガ教室 新温泉

  • 椅子に座ったままのヨガに挑戦する参加者

 新温泉町湯の入浴施設「薬師湯」で2日、「音楽で楽しもう!椅子に座って楽々ヨガ教室」が開かれた。住民ら十数人が参加してヨガの基本の呼吸法を学び、ゆったりと身体を動かし、さわやかな汗を流した。

 同教室は...

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