瞑想で「心の筋トレ」 元地域おこし隊員 村岡にスタジオ開設 自分見つめ直す機会提供 2024年04月24日 地域ニュース 主要 呼吸に集中し、目の前のことだけを見つめる状態にたどり着くことを目的とした心のトレーニング「マインドフルネス瞑想（めいそう）」のスタジオが、香美町村岡区柤岡にオープンした。四方を山に囲まれた大自然の中... 残り 589 文字 このページは会員限定コンテンツです。 会員登録すると続きをご覧いただけます。 無料会員に登録する 会員プランを見る 会員登録済みの方 ログインする この機能はプレミアム会員限定です。 クリップした記事でチェック！ あなただけのクリップした記事が作れます。 プレミアム会員に登録する ログインの方はこちら
