【相談】
診断は受けていませんが、私は自閉症スペクトラム障害（ＡＳＤ）だと思います。この年になるまで友人や恋人がいたことがなく、頑張ってつくろうとするのですが、１日付き合うだけでくたくたに疲れ果て、それきりになってしまいます。休みの日は森を散歩するのが大好きで、人間にはなぜか一切共感ができないですが、木々や鳥たちには共感できます。親は「結婚は？」と言ってくれるのですが、私にはとても無理な話だと感じます。友人も恋人もいないのは、人として問題があるのでしょうか？ そういう人生はおかしいのでしょうか？
（４２歳 会社員 男性 浜松市）
【養老孟司先生の回答】
結論から言うと、無理をする必要はないと私は思います。結婚や交際をいくら周囲から勧められても、あなた自身が気が進まないということは、本当の意味で必然性がない、ということです。
▽自然体
自分をコントロールして、無理に恋人や友人をつくろうとするから苦しくなるのです。無理して頑張っても、疲れるだけ。日常が無事に進行していれば問題はないはずなので、必然性のないことをコントロールしようとするのではなく、今の状況の中で、できるだけ自然体でいた方がいい...
